Гейнер - добавка для спортсменов с дерзкими целями. Концентрированная смесь с высоким содержание простых и сложных углеводов, а также сывороточного белка, обеспечивающая предельный уровень питания мышечной ткани. Набор элементов и механизмы их усвоения, которые в обычной пище недоступны.
Для приготовления порции смешайте 40 г гейнера с 300-500 мл воды или нежирного молока.
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Гейнер как по-мне хорош. Постоянно с ним набираю. Чередую только BCAA и креатин. В месяц в среднем +2 кг, а с сентября +11 кг. При том что раньше вообще не мог сдвинуться. Рекомендую.
О! Банановый в новой упаковке! И вкус норма, а то какао приелся.
Вкус конечно неочень, но за такую цену пойдет.
Маса іде і наче воду не гоне. Непоганий смак. На день 2 порції
Звичайний гейнер, проте по 110 гр за кг)) Взяли із братом 14 кг на двох!
Хороший гейнер. +3кг за 7 недель))